【感情に優しい言葉をかけてみる】

こんにちはあなたの望む未来を創造する。
しあわせカウンセラー 神谷 豊です。

【感情に優しい言葉をかけてみる】

昨日の記事では
憎しみの感情を取り出すと言うことについて書きました。

ぼくは感情を取り出すことが出来るようになりましたが。

これも何度の経験しているから出来るようになったのです。

初めての時は感情に触れることがとても怖かったのを覚えています。

だから必ず、取り出すときにサポートしてもらいました。

だって。

感じるだけでも怖い憎しみの感情ですものね。

それを取り出すなんて・・・

個人セッションでは
感情を感じたり、眺めたり、言葉を書けたりと。

いろいろの方法で自分の持っている感情を確認しますよ。

あなたは自分の感情を確かめたことがありますか?

感情を解放すると
自分が愛おしくなりますよ。