【自分の過去から勇気をもらう】

こんにちは
あなたの望む未来を創造する

しあわせカウンセラー 神谷 豊です。

【自分の過去から勇気をもらう】

わたしたちは
過去の失敗はよく覚えています。

でも。

楽しかったことや
うまくいったことは
忘れてしまう傾向があります。

それはなぜでしょうか?

過去の失敗は
こころの傷となって
身体の中に残ります。

けれども
いい思い出はその時の感じて
発散してしまうので

忘れてしまうことがあります。

失敗の傷もその時に発散すれば
傷として残らないのですが

そのことを知らずに身体に
残しては悪いこと起こるたびに
過去の傷を引っ張り出してくるので
より強固な傷になって
自分を責める対象になるのです。

なので
新しいことを
始めようとしても
過去の失敗が頭をよぎり不安になります。

 

過去の失敗は
あなたの行動を止めます。

怖くて動けない。

でも大丈夫です。

そのようなときには
ゆっくりと思い出してみてください。

過去に自分が成し遂げてきたことを。

小さなことでもいいので

嬉しかったこと
達成したこと。
上手に出来たこと。

そのことを思い出すだけでも
身体の中心から勇気が湧いてきます。

いかがでしょうか?

勇気が出てきましたか?

その勇気でを持って
前に進んでみて下さい。

きっと、未来は開けてきます。